도다매비 육아일기

오늘도 아이를 위한 내돈내산 육아용품을 하나 소개드리고자 합니다.  오늘 소개해 드릴 제품은 백색소음기와 수유등으로 동시에 사용할 수 있는 입니다. 저도 몰랐는데 백색소음은 아기들이 엄마의 뱃속에 있을 때 느끼는 유사한 소리여서, 아이의 심신 안정에도 도움을 준다고 하더라고요.  게다가 고객 피드백을 반영하고 기능 개선을 해서 꾸준하게 제품 출시를 하고 있다고 하는데요. 공식 사이트에 가보니까 후기들도 워낙 많아서 국민템이라고도 불린다고 하더라고요 ㅎㅎ 그리고 제품을 만드는 대표님도 영/유아 수면교육과 관련한 자격증과 간호사 자격증을 보유하고 있다고 하니, 흥미로우면서도 신뢰가 가는 느낌이었습니다. 제품 박싱도 깔끔한 디자인으로 되어있는데요.  안쪽 사용 설명서에는 기본 기능과 매뉴얼이 상세히 나와 있었..

저희는 아이를 키우기에는 비교적 작은 20평이 안되는 집에서 살고 있습니다.  생각하기 나름이라고 집 공간을 잘 구성하면 괜찮을까 싶었는데요. 출산 전 아이용품을 하나씩 구매하다보니 거실 가득 아이 용품으로 가득차더라고요.그래서 오늘은 작은 공간에서도 효율적으로 활용할 수 있는 내돈내산 제품을 소개해 드리려고 합니다. 는 국민아이템이라고 불릴 정도로 많은 분들에게 사랑을 받고 있는데요. 이 제품은 아이를 출산하고 케어를 하면서 필요한 손수건이나 기저귀, 아기용 물티슈 등 바로바로 꺼내서 쓰기 유용하다고 하더라고요. 조립을 하고 필요한 용품을 넣어보니, 깔끔하게 수납이 가능해졌는데요.  일단은 조립이 간편한 점이 트롤리의 첫번째 장점이라고 생각합니다. 출근을 헀다가 돌아오니 와이프가 설명서를 보면서 끼워 ..

와이프가 이제 임신 38주차를 향해 가고 있습니다. 그런데 요즘 목이나 어깨 걸림은 덜하지만, 식사를 하면 소화가 안되거나 불편한 역류성 식도염 증상이 있다고 하더라고요. 단순히 소화가 안되는 것 이외에도 속쓰림이나 신물이 올라오는 것도 느껴진다고 하여 걱정인데요. 오늘은 임산부의 역류성 식도염에 대해서 알아보고자 합니다. 역류성 식도염이란 위산으로 인하여 식도 점막이 망가져 염증이 생기는 질환이라고 하는데요. 위에 있는 음식과 위액이 자주 역류하면 생긴다고 합니다. 임산부의 역류성 식도염 원인은?임산부의 역류성 식도염은 비교적 흔하게 발생한다고 하는데요. 특히 임신 후기나 말기에 발생할 가능성이 높다고 합니다. 역류성 식도염의 주요 원인은 다음과 같다고 합니다. 1. 호르몬의 변화 임산부는 아이를 품으..

오늘은 37주차를 맞이하여 출산 전 태동검사를 받으러 병원에 방문하였습니다.  출산 전에는 2주에 한 번씩 태동검사를 한다고 하는데요. 항상 선생님을 뵐 때마다 초음파와 심장 박동을 들어서 태동검사는 별도의 검사인지 의아해하면서 병원을 방문했습니다.  그렇다면 태동검사는 무엇이며, 어떠한 과정으로 진행되는 것일까요? 태동검사란? 태동검사는 풀이 그대로 태아의 움직임, 동작을 검사하는 것이라고 합니다.  태동검사는 NST(Non stress test)라고도 하는데요, 외부에서 자극을 주지 않은 상태에서 태아심박동, 자궁수축, 산모가 느끼는 아이의 태동을 종이에 그래프로 표시하는 형태입니다. (출처 : 순천향대학교병원)  태동검사는 보통 임신 32주 이후에 산모와 태아의 상태에 따라서 진행한다고 합니다. 태..

출산 전 산모는 언제 병원으로 가야할까요?출산 전에 진통이 시작되면 산모가 병원으로 가야 할 적절한 시점을 판단하는 것은 매우 중요한데요. 대표적인 출산 임박 신호는 어떠한 형태이며, 가짜 진통이라는 가진통과 진짜 진통에 대해서도 알아보려고 합니다. 1. 규칙적인 진통산모의 스스로가 진통이라는 것을 직감하는 경우도 많다는데요. 이전 글에서 말씀 드린 것처럼 산모는 일반적인 통증보다 훨씬 강한 통증을 느낀다고 하죠.  일반적으로는 아래와 같은 진통이 규칙적이고 빈도가 높아지는 경우에는 빠르게 병원을 가야한다고 합니다. 1)  진통이 5분 간격으로 올 때 2) 한 번의 진통이 1분 정도 지속될 때 3) 이런 진통이 1시간 이상 계속될 때2. 양수 파열 (양막 파열)양수가 터지는 경우에는 즉시 병원으로 가야한..

35주를 맞이하여 막달 검사를 위해 산부인과를 방문했습니다.   와이프가 감기에 걸리기도 했거니와 지난 번 검사 때는 아이가 조금 작은 편에 속해서, 잘 크고 있는지 걱정도 되었죠. 선생님의 진료 결과 몸무게는 2.4킬로 정도로 정상적으로 크고 있었습니다.  그러면서 하시는 말씀이 양수 양이 꽤 많아서 아이가 더욱 잘 클 수 있다고 하더라고요. 저희는 자연 분만을 고려하고 있기 때문에, 오히려 아이가 너무 많이 커지면 어쩌나 걱정도 됐는데요. 사람 마음이 참 재미있는 것 같습니다. 아이가 평균보다 작을 때는 작아서 걱정하더니, 이제는 더 빠르게 클까봐 걱정하니까요. 그럼 양수의 양과 태아의 성장에는 어떤 연관성이 있는 것일까요?양수의 역할과 중요성양수의 양은 태아의 건강 및 발달에 중요한 역할을 한다고 ..

얼마 전 와이프와 이야기를 나누던 중 유퀴즈 클립에 대한 이야기가 나왔습니다.  저명한 S대 병원 다태아(쌍둥이) 전문 교수님이 태교는 임산부에게 도움이 안 된다고 얘기하셨다는 거죠. 저는 와이프와 같이 아이에게 말도 걸고, 안부도 묻고, 음악도 열심히 들려줬는데 태교가 도움이 안 된다는 이야기를 들으니 매우 당황하긴 했었습니다. 설령 태교에 대한 도움이 안될지라도 산모의 정서에도 도움을 줄 것 같은데.. 왜 그런 말씀을 하셨을까 싶었죠. "태교는 정말 아이에게 도움이 되지 않는 걸까?" 저는 와이프의 이야기를 듣고 유튜브에서 해당 교수님의 클립을 봤습니다. 물론 와이프도 교수님 말씀의 취지는 태교가 단순히 도움이 안 된다는 것이 아니라고 언급했지만, 직접 영상을 보고 판단하라는 와이프의 말을 따르기로 ..

지난 포스팅에서 말씀드린 것처럼, 임신을 하게 되면 체중 증가와 피부의 확장으로 튼살이 자주 생기는데요.  오늘은 튼살을 예방하고 자국 완화에 도움을 주는 튼살 크림과 마사지 오일에 대해서 말씀드리려고 합니다. 실제 와이프가 매일 낮과 밤으로 꾸준히 사용하고 있는 제품들이니, 자신 있게 말씀드릴 수 있을 것 같습니다. 절대 광고가 아닌 내돈내산 제품! (한 개는 처제에게 선물 받았으니 이것도 내돈내산이라고 봐도 되겠죠..?) 최근 병원에서 정기 진료를 받을 때도 와이프의 배는 튼살이나 자국 없이 깨끗하다는 말씀을 하시더라고요. 물론 사람마다 튼살이 생기는 편차도 다를 것이지만, 혹시 주기적으로 쓰는 제품도 어느 정도 효과가 있을까? 싶어서 공유합니다. 1. 비오템 / 비오베르제뛰르 튼살 크림일반 바디로션..

임산부 튼살 생기는 이유는?배가 꽤 많이 부른 저희 와이프도 아침, 저녁으로 튼살 크림을 챙겨 바르곤 합니다. 임신을 하게되면 튼살이 많이 생긴다고 하는데 도대체 튼살은 왜 생기는 걸까요? 임산부의 튼살은 보통 급격한 체중 증가와 피부의 확장으로 발생한다고 합니다. 임신 기간 동안 복부, 허벅지, 엉덩이, 가슴 등 호르몬의 영향도 받아서 피부가 많은 변화를 겪는다고 하죠. 이러한 과정에서 피부의 탄력 섬유가 늘어나면서 피부가 손상된다고 하며, 이러한 손상이 피부 표현에 붉은색 혹은 보라색의 줄무늬가 나타나서 이를 튼살이라고 한다고 합니다. 물론 튼살이 생기는 것은 유전적인 요인과 피부 타입에 따라서 발생 빈도가 다르다고 합니다. 아무래도 건조한 피부는 피부 자체의 유연성이 떨어져서 튼살이 더 쉽게 생길 ..

임산부의 만삭 기준은? 일반적인 임신 기간은 약 40주(280일)로 계산하며, 만삭의 경우 37주부터 42주 사이를 의미합니다. 뱃속의 아기는 이미 모든 발달 과정을 마치고, 면역체계를 만들면서 세상 밖으로 나올 준비를 한답니다. 만삭 시기에는 양수의 양은 더 이상 늘지 않기 때문에, 아기는 움직일 공간이 더 없어진다고 하더라고요. 그래서인지 36주 이후에는 언제든지 분만할 준비를하고 대기해야한다는 말도 있는 것 같습니다.임산부 만삭 시 유의사항은? 그럼 만삭 시 유의 사항은 어떤 것들이 있을까요? 1. 정기 검진출산이 정말 1개월 ~ 1개월 반 이내로 가까워졌기 때문에 주기적인 산부인과 방문이 필요합니다. 산모와 아기의 건강상태에 대한 확인도 필요하지만, 현재 산모가 겪고 있는 세부 증상에 대해서도 의..